Til 4 flutes.
3 dl græskarkerner.
2 1/2 dl sesamfrø.
2 1/2 dl solsikkekerner.
2 1/2 dl loppefrøskaller.
1 1/2 dl mandler/mandelmel.
1 tsk. salt.
1/2 kg gulerødder.
8 æg.
Blend frø og mandler, undtagent græskarkernerne.
Blandes sammen med loppefrøskallerne.
Blend gulerødder.
Tilsæt æg.
Rør det hele sammen og lad det stå 5-10 min. inden du deler
portionen i fire.
Kom bagepapir i en flutesform (du kan lave dem på en bageplade,
formen bliver bare lidt smukkere af at komme i flutesform ;-) )
Drys med græskarkerner på bagepapiret og form 4 flutes og læg dem i formen. Drys igen med græskarkerner ovenpå.
Bages ved 175 grader i ca. 60 min.
