grøntsagsTærte.

1 stk.

Forbages i 15-20 min. ved 175 grader.

• 100 g smør

• 75 g sesam

• 70 g mandelmel eller kikærtemel

• 3 spsk. Husk

• 1 æg

​

• 1 tsk.salt

Smør smeltes og resten af ingredienserne blandes i .

Smøres ud i et tærtefad og forbages.

I fyldet kan du komme det i, som du lyster. Det er en god

"tøm køleskabet ret"

Jeg bruner altid det hele let af i kokosolie, inden jeg kommer det på

bunden.

​Eksempler kan være:

Kylling, squash, gulerødder, løg, cajunkrydderi, salt og peber.

Eller:

Hakket oksekød, peberfrugter, tomater, løg, tacokrydderi eller timian,

​

salt og peber.

Samt 6-7 store æg pr. Tærte.

Bages ca. 45 min.